Sağlık Yaşam

Bağışıklık Sisteminin Güçlenmesine Katkı Sağlayan İçecek Tarifleri

Bağışıklık Sisteminin Güçlenmesine Katkı Sağlayan İçecek Tarifleri, Birçok besin türünde yer alan vitamin, minarel, protein, magnezyum ve potasyum gibi vücudumuz için gerekli olan bileşenleri yeterli miktarda tüketerek sağlıklı bir ömür geçirmek mümkündür. Bunun yanı sıra çoğu besinden elde edilen içecekler ile yine sağlık açısından önemli olan bileşenleri vücudumuza alabiliriz. Bizde sizler için bağışıklık sistemini güçlendiren nefis ve sağlıklı içecek tariflerini hazırladık. Gelin beraber göz atalım.

Bağışıklık Sistemini Güçlendiren İçecek Tarifi 1

Bağışıklık Sistemini Güçlendiren İçecek Tarifi

-1 bardak sade kefir

-7-8 tane çilek

-1 tatlı kaşığı kadar bal

-1 çay kaşığı kadar hindistan cevizi

-5 tane badem

Söz konusu besinleri alarak bir blendara ilave edin ve güzelce sıkılana kadar karıştırın. Karışım hazır hale geldiğinde afiyetle tüketin.

Bağışıklık Sistemini Güçlendiren İçecek Tarifi 2

1 bardak kadar laktozsuz süt

1 dilim kadar ananas

2 parçalık bitter çikolata

1 tane ceviz

Yine ilk tarifte olduğu gibi söz konusu ürünleri blender kullanarak sıkın ve afiyetle tüketin.

İlgili Makaleler

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Göz Atın
Kapalı
Başa dön tuşu