2 GÜNLÜK ŞOK DİYET
Konu içeriği : 2 GÜNLÜK ŞOK DİYET 2 GÜNLÜK ŞOK DİYET
Hedef: 2 günde ortalama 2-3 kilo.
Günlük kalori: 700 Kcal
Genel bir diyet/zayıflama programı olarak diyetisyenler tarafından tercih edilmeyen bu düşük
18-05-08 09:19, 09:19
| #1 |
| |  2 GÜNLÜK ŞOK DİYET 2 GÜNLÜK ŞOK DİYET Hedef: 2 günde ortalama 2-3 kilo. Günlük kalori: 700 Kcal Genel bir diyet/zayıflama programı olarak diyetisyenler tarafından tercih edilmeyen bu düşük kalorili diyet tekrarlı olarak uygulanmamalıdır. "Uygulanan diyet programı arasında" ve yalnızca 2 gün boyunca yapılabilir. Sık uygulanmamalıdır, tekrarlanması halinde metabolizma hızı azalacak ve kilo verme duracaktır. BU DİYETİN GÜNLÜK MENÜLERİ 1. GÜN Sabah : Meyve veya meyve suyu Öğle : 1 porsiyon sebze yemeği, 1 kase salata, 1 kase yoğurt İkindi: 1 meyve Akşam : 1 porsiyon et yemeği, salata, 1 ince dilim ekmek Gece : 1 meyve 2. GÜN Sabah : Meyve veya meyve suyu Öğle : 1 porsiyon sebze yemeği, 1 kase salata, 1 kase yoğurt İkindi: 1 meyve Akşam : 1 porsiyon et yemeği, salata, 1 ince dilim ekmek Gece : 1 meyve |
| Seçenekler | |
| ||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
| TİRYAKİNİN SİGARA BIRAKMA GÜNLÜĞÜ | k-life | Komik Hikayeler | 0 | 22-12-09 09:50 09:50 |
| Kronik Böbrek Hastalığında Diyet | mustilife | Sağlık-Genel | 0 | 27-08-09 06:10 06:10 |
| Diyet cola mı? Asla! Zehirlenerek ölmek istemiyorum. | mustilife | Sağlık-Genel | 0 | 27-08-09 05:30 05:30 |
| Hamilelikten Önce Diyet Yapılır mı? | eMRe | Diyet Listesi | 0 | 17-05-09 11:24 11:24 |
| Düşünce Akımları | mustilife | Psikoloji - Sosyoloji - Felsefe | 0 | 23-04-09 02:13 02:13 |
Tüm Zamanlar GMT +2 Olarak Ayarlanmış. Şuanki Zaman:05:43 .
